Werkwijze Filosofische Praktijk
“I was waiting for something extraordinary to happen but as the years wasted on, nothing ever did unless I caused it” Charles Bukowski
Een filosofisch gesprek is een alternatief voor counseling en psychotherapie voor meer intuïtieve kracht en verheldering.
Ik gebruik de socratische gespreksvoering als onderliggende techniek.
Door met moed en verwondering een zelf-onderzoek te starten, kan je afstand nemen en tevens de diepte induiken. Het zal je inzicht geven in je gevoelens, drijfveren, gedachten en gedrag.
Tijdens onze gesprekken zal je de onderliggende drijvende kracht van Sisu ontdekken: groeien en transformeren door innerlijke kracht, met moed en creativiteit de moeilijkste momenten doorstaan, zodat je in beweging komt.
De inzichten die je verwerft uit onze gesprekken, zullen je diepverankerd levenslang leiden, als je ernaar handelt.
Lees verder met welke Klachten je terecht kan, zowel in de persoonlijke sfeer als werkgerelateerd en waarom je je Persoonlijk wil ontwikkelen.
Klachten
zoals Burn-out,
Maar ook als je tegen perfectionisme en faalangst aanloopt.
Als je eenzaam bent.
Heb je problemen met assertiviteit. Hoe kom je voor jezelf op.
Begeleiding in Trauma verwerking.
Als je Angst gerelateerde klachten hebt.
Relatieproblemen.
Kan je helpen een Toekomstrichting te bepalen.
Helpen met Keuzes maken.
Als je hoogbegaafd of sensitief bent,
ADD of ADHD gerelateerde klachten hebt en vastloopt in het systeem.
Werk.
Hoe je met werkdruk en overbelasting omgaat.
De balans zoeken tussen werk en privé, hoe doe je dat?
Wil je harmonischer werken. Helder denken en communiceren.
Hoe ga je van dromen naar doen. Je helpen in het doorzetten van je plannen, doorzettingsvermogen ontwikkelen, vinden van intrinsieke motivatie.
Wil je steviger leren leidinggeven.
Conflict bemiddeling. Wil je een probleem aanpakken.
Heb je inspiratie nodig. Wil je anderen in beweging zetten. Wil je creatief leren denken.
Persoonlijke ontwikkeling.
Ontdek welke kracht schuilgaat in Zelfkennis.
Wil je je persoonlijk ontwikkelen. Wil je groeien in je wijsheid. Wil je ruimte maken voor anders denken en anders handelen. Wil je hoofdzaken van bijzaken leren onderscheiden,
Heb je levensvragen. Ben je op zoek naar zin en betekenis.
Wat zijn jouw drijfveren. Wil je jezelf zijn. Welk onbewust gedrag stuurt jou? Wat zijn jouw denkpatronen.
Wil je met kracht leven en respectvol communiceren. Wil je anderen beter begrijpen.
Even sparren? ik denk graag, met je mee.
Wat is Sisu (sisoe)?
“A reserve of power enabling extraordinary action to overcome challenging situations”
Sisu is een Fins woord dat verwijst naar een mengsel van moed, veerkracht, lef, standvastigheid en doorzettingsvermogen.
Het betekent zorgen voor jezelf, je geest leegmaken, stil zijn en de stilte opzoeken, maar ook je handen vuilmaken, handelen en iets ondernemen.
lees verder over zelfkennis en Sisu
Door zelfkennis en Sisu te vinden kun je:
- de uitdagingen die je in je leven tegenkomt, dapper en vastberaden tegemoet treden: wat er ook gebeurd geef nooit op!
- ontdekken dat moed bang zijn en toch door gaan betekent: als je niets doet, gebeurt er ook niets, als je niets vraagt, krijg je ook niets.
- je eigen doelen bepalen en deze met kracht najagen; daar hoort soms bij dat je je comfortzone moet verlaten: pak gewone dingen anders aan, zet kleine stappen. Neem de tijd voor beslissingen, luister naar je lijf, wees eerlijk in je hoofd, vindt je kracht in stilte.
- beter met anderen communiceren en effectief conflicten oplossen: opkomen voor je overtuiging.
- integriteit, dapperheid en respect, ruggengraat kweken door een sprong in ijskoud water.
- oprecht handelen en vechten voor waar je in gelooft.
bron: Joanna Nylund en Emilia Lahti
Wat is een Socratisch gesprek?
“Leer beter luisteren en spreken, je ontwikkelt zelfvertrouwen en empathie.”
Door vragen neem ik je mee in de wereld van gedachten en concepten, jouw verhaal. Je blijft in het socratisch gesprek “down to earth”.
Het heeft zijn wortels in het dagelijks leven, uitgangspunt vormen concrete ervaringen.
Ontdek hoe Flexibel je bent, dat jij het vermogen hebt om anders waar te nemen en te denken waarin al jouw zelf-kennis samenkomt. Zodat grote veranderingen kunnen plaatsvinden, je zal merken dat je controle neemt over wat je kan controleren in het hier en nu.
Ontdek de kunst en de kracht van het loslaten en acceptatie, als je weet wie je bent en jezelf accepteerd kan je ‘de hele wereld aan’.
Zelfkennis heeft kracht in de vorm van vertrouwen, intuitie en moed!
Ga naar Aanbod
Werkwijze Filosofische Praktijk
“I was waiting for something extraordinary to happen but as the years wasted on, nothing ever did unless I caused it” Charles Bukowski
Een filosofisch gesprek is een alternatief voor counseling en psychotherapie voor meer intuïtieve kracht en verheldering.
Ik gebruik de socratische gespreksvoering als onderliggende techniek.
Door met moed en verwondering een zelf-onderzoek te starten, kan je afstand nemen en tevens de diepte induiken. Het zal je inzicht geven in je gevoelens, drijfveren, gedachten en gedrag.
Tijdens onze gesprekken zal je de onderliggende drijvende kracht van Sisu ontdekken: groeien en transformeren door innerlijke kracht, met moed en creativiteit de moeilijkste momenten doorstaan, zodat je in beweging komt.
De inzichten die je verwerft uit onze gesprekken, zullen je diepverankerd levenslang leiden, als je ernaar handelt.
Lees verder met welke Klachten je terecht kan, zowel in de persoonlijke sfeer als werkgerelateerd en waarom je je Persoonlijk wil ontwikkelen.
Klachten
zoals Burn-out,
Maar ook als je tegen perfectionisme en faalangst aanloopt.
Als je eenzaam bent.
Heb je problemen met assertiviteit. Hoe kom je voor jezelf op.
Begeleiding in Trauma verwerking.
Als je Angst gerelateerde klachten hebt.
Relatieproblemen.
Kan je helpen een Toekomstrichting te bepalen.
Helpen met Keuzes maken.
Als je hoogbegaafd of sensitief bent,
ADD of ADHD gerelateerde klachten hebt en vastloopt in het systeem.
Werk.
Hoe je met werkdruk en overbelasting omgaat.
De balans zoeken tussen werk en privé, hoe doe je dat?
Wil je harmonischer werken. Helder denken en communiceren.
Hoe ga je van dromen naar doen. Je helpen in het doorzetten van je plannen, doorzettingsvermogen ontwikkelen, vinden van intrinsieke motivatie.
Wil je steviger leren leidinggeven.
Conflict bemiddeling. Wil je een probleem aanpakken.
Heb je inspiratie nodig. Wil je anderen in beweging zetten. Wil je creatief leren denken.
Persoonlijke ontwikkeling.
Ontdek welke kracht schuilgaat in Zelfkennis.
Wil je je persoonlijk ontwikkelen. Wil je groeien in je wijsheid. Wil je ruimte maken voor anders denken en anders handelen. Wil je hoofdzaken van bijzaken leren onderscheiden,
Heb je levensvragen. Ben je op zoek naar zin en betekenis.
Wat zijn jouw drijfveren. Wil je jezelf zijn. Welk onbewust gedrag stuurt jou? Wat zijn jouw denkpatronen.
Wil je met kracht leven en respectvol communiceren. Wil je anderen beter begrijpen.
Even sparren? ik denk graag, met je mee.
Wat is Sisu (sisoe)?
“A reserve of power enabling extraordinary action to overcome challenging situations”
Sisu is een Fins woord dat verwijst naar een mengsel van moed, veerkracht, lef, standvastigheid en doorzettingsvermogen.
Het betekent zorgen voor jezelf, je geest leegmaken, stil zijn en de stilte opzoeken, maar ook je handen vuilmaken, handelen en iets ondernemen.
lees verder over zelfkennis en Sisu
Door zelfkennis en Sisu te vinden kun je:
- de uitdagingen die je in je leven tegenkomt, dapper en vastberaden tegemoet treden: wat er ook gebeurd geef nooit op!
- ontdekken dat moed bang zijn en toch door gaan betekent: als je niets doet, gebeurt er ook niets, als je niets vraagt, krijg je ook niets.
- je eigen doelen bepalen en deze met kracht najagen; daar hoort soms bij dat je je comfortzone moet verlaten: pak gewone dingen anders aan, zet kleine stappen. Neem de tijd voor beslissingen, luister naar je lijf, wees eerlijk in je hoofd, vindt je kracht in stilte.
- beter met anderen communiceren en effectief conflicten oplossen: opkomen voor je overtuiging.
- integriteit, dapperheid en respect, ruggengraat kweken door een sprong in ijskoud water.
- oprecht handelen en vechten voor waar je in gelooft.
bron: Joanna Nylund en Emilia Lahti
Wat is een Socratisch gesprek
“Leer beter luisteren en spreken, je ontwikkelt zelfvertrouwen en empathie.”
Door vragen neem ik je mee in de wereld van gedachten en concepten, jouw verhaal. Je blijft in het socratisch gesprek “down to earth”.
Het heeft zijn wortels in het dagelijks leven, uitgangspunt vormen concrete ervaringen.
Ontdek hoe Flexibel je bent, dat jij het vermogen hebt om anders waar te nemen en te denken waarin al jouw zelf-kennis samenkomt. Zodat grote veranderingen kunnen plaatsvinden, je zal merken dat je controle neemt over wat je kan controleren in het hier en nu.
Ontdek de kunst en de kracht van het loslaten en acceptatie, als je weet wie je bent en jezelf accepteerd, kan je ‘de hele wereld aan’.
Zelfkennis heeft kracht in de vorm van vertrouwen, intuitie en moed!
Ga naar Aanbod
copyright © 2021. Alle rechten voorbehouden aan Temee Coaching.
