Door met verwondering en nieuwsgierigheid deel te nemen aan het gesprek; kan je afstand nemen en verwerf je inzichten over je gevoelens, drijfveren, gedrag en gedachten. Het gesprek zal je ook confronteren met je eigen denkpatroon en gevoelspatronen.

De antwoorden die je zoekt bevinden zich in de vragen, de inzichten en de gevoelens die je ervaart. Dat betekent dat je helder denkt, zelfkennis ontwikkelt, eerlijk reflecteert op wie jij bent en wat je wilt en durft te vertrouwen op je intuïtie en je gevoel serieus neemt.

Hierdoor ga je helder denken, wat helpt om jezelf ruimte te geven het anders te doen, want je weet wie je bent en wat je te doen staat.

Daarnaast gebruik ik als onderliggende drijvende kracht gebruik ik Sisu: groeien en transformeren door innerlijke kracht, met moed en creativiteit de moeilijkste momenten doorstaan, zodat je in beweging komt.

Klachten

zoals Burn-out,

Maar ook als je tegen perfectionisme en faalangst aanloopt.

Als je eenzaam bent.

Heb je problemen met assertiviteit. Hoe kom je voor jezelf op.

Begeleiding in Trauma verwerking.

Als je Angst gerelateerde klachten hebt.

Relatieproblemen.

Kan je helpen een Toekomstrichting te bepalen.

Helpen met Keuzes maken.

Als je hoogbegaafd of sensitief bent,

ADD of ADHD gerelateerde klachten hebt en vastloopt in het systeem.

Persoonlijke ontwikkeling.

Wil je je persoonlijk ontwikkelen. Wil je groeien in je wijsheid. Wil je ruimte maken voor anders denken en anders handelen. Wil je hoofdzaken van bijzaken leren onderscheiden,

Heb je levensvragen. Ben je op zoek naar zin en betekenis.

Wat zijn jouw drijfveren. Wil je jezelf zijn. Welk onbewust gedrag stuurt jou? Wat zijn jouw denkpatronen.

Wil je met kracht leven en respectvol communiceren. Wil je anderen beter begrijpen

Werk.

Hoe je met werkdruk en overbelasting omgaat.

De balans zoeken tussen werk en privé, hoe doe je dat?

Wil je harmonischer werken. Helder denken en communiceren.

Hoe ga je van dromen naar doen. Je helpen in het doorzetten van je plannen, doorzettingsvermogen ontwikkelen, vinden van intrinsieke motivatie.

Wil je steviger leren leidinggeven.

Conflict bemiddeling. Wil je een probleem aanpakken.

Heb je inspiratie nodig. Wil je anderen in beweging zetten. Wil je creatief leren denken.

Wil je even sparren, ik denk graag, met je mee.

Volhouden, opkomen voor je overtuiging, communiceren, dapperheid, respect, rechtvaardigheidsgevoel en integriteit zijn Sisu, maar ook optimisme en hoop.

Door je Sisu te vinden kun je:

• de uitdagingen die je in je leven tegenkomt, dapper en vastberaden tegemoet treden: wat er ook gebeurd geef nooit op!
• ontdekken dat moed bang zijn en toch door gaan betekent: als je niets doet, gebeurt er ook niets, als je niets vraagt, krijg je ook niets.
• je eigen doelen bepalen en deze met kracht najagen; daar hoort soms bij dat je je comfortzone moet verlaten: pak gewone dingen anders aan, zet kleine stappen. Neem de tijd voor beslissingen, de strijd wordt in je hoofd gewonnen, je vindt je kracht in stilte.
• beter met anderen communiceren en effectief conflicten oplossen: opkomen voor je overtuiging.
• integriteit, dapperheid en respect, ruggengraat kweken door een sprong in ijskoud water.
• oprecht handelen en vechten voor waar je in gelooft.

Tot slot, Sisu kan ook iets gemeenschappelijks zijn, samen staan we sterker. Als we in staat zijn Sisu bij elkaar los te maken, wordt het een gemeenschappelijke keus en een onderliggende kracht die organisaties, teams, relaties in beweging zet en houdt.

bron: Joanna Nylund en Emilia Lahti

Dit doen we door een persoonlijke ervaring uit de praktijk te onderzoeken en van alle kanten te bevragen, om zo tot de kern te komen.

Door met verwondering en nieuwsgierigheid deel te nemen aan het gesprek; kan je afstand nemen en verwerf je  inzichten over je gevoelens, drijfveren, gedrag en gedachten. Het gesprek zal je ook confronteren met je eigen denkpatroon en gevoelspatronen.

De antwoorden die je zoekt bevinden zich in de vragen, de inzichten en de gevoelens die je ervaart. Dat betekent dat je helder denkt, zelfkennis ontwikkelt, eerlijk reflecteert op wie jij bent en wat je wilt en durft te vertrouwen op je intuïtie en je gevoel serieus neemt.

Hierdoor ga je helder denken, wat helpt om jezelf ruimte te geven het anders te doen, want je weet wie je bent en wat je te doen staat.

Daarnaast gebruik ik als onderliggende drijvende kracht Sisu: groeien en transformeren door innerlijke kracht, met moed en creativiteit de moeilijkste momenten doorstaan, zodat je in beweging komt.

Klachten.

zoals Burn-out, 

Maar ook als je tegen perfectionisme en faalangst aanloopt.

Als je eenzaam bent.

Heb je problemen met assertiviteit. Hoe kom je voor jezelf op.

Begeleiding in Trauma verwerking.

Als je Angst gerelateerde klachten hebt.

Relatieproblemen.

Kan je helpen een Toekomstrichting te bepalen.

Helpen met Keuzes maken.

Als je hoogbegaafd of sensitief bent,

ADD of ADHD gerelateerde klachten hebt en vastloopt in het systeem.

Persoonlijke ontwikkeling.

Wil je groeien in je wijsheid. Wil je ruimte maken voor anders denken en anders handelen. Wil je hoofdzaken van bijzaken leren onderscheiden,

Heb je levensvragen. Ben je op zoek naar zin en betekenis.

Wat zijn jouw drijfveren. Wil je jezelf zijn. Welk onbewust gedrag stuurt jou? Wat zijn jouw denkpatronen.

Wil je met kracht leven en respectvol communiceren. Wil je anderen beter begrijpen.

Werk.

Hoe je met werkdruk en overbelasting omgaat.

De balans zoeken tussen werk en privé, hoe doe je dat?

Wil je harmonischer werken. Helder denken en communiceren.

Hoe ga je van dromen naar doen. Je helpen in het doorzetten van je plannen, doorzettingsvermogen ontwikkelen, vinden van intrinsieke motivatie.

Wil je steviger leren leidinggeven.

Conflict bemiddeling. Wil je een probleem aanpakken.

Heb je inspiratie nodig. Wil je anderen in beweging zetten. Wil je creatief leren denken.

Wil je even sparren, ik denk graag, met je mee.

Het betekend zorgen voor jezelf,  je geest leegmaken, stil zijn en de stilte opzoeken, maar ook je handen vuilmaken, handelen en iets ondernemen.

Sisu is volhouden, opkomen voor je overtuiging, communiceren, dapperheid, respect, rechtvaardigheidsgevoel en integriteit. En ook optimisme en hoop.

Door je Sisu te vinden kun je:

• de uitdagingen die je in je leven tegenkomt, dapper en vastberaden tegemoet treden: wat er ook gebeurt geef nooit op!
• ontdekken dat moed bang zijn en toch door gaan betekent: als je niets doet, gebeurt er ook niets, als je niets vraagt, krijg je ook niets.
• je eigen doelen bepalen en deze met kracht najagen; daar hoort soms bij dat je je comfortzone moet verlaten: pak gewone dingen anders aan, zet kleine stappen. Neem de tijd voor beslissingen, de strijd wordt in je hoofd gewonnen, je vindt je kracht in stilte.
• beter met anderen communiceren en effectief conflicten oplossen: opkomen voor je overtuiging.
• integriteit, dapperheid en respect, ruggengraat kweken door een sprong in ijskoud water.
• oprecht handelen en vechten voor waar je in gelooft.

Tot slot, Sisu kan ook iets gemeenschappelijks zijn, samen staan we sterker. Als we in staat zijn Sisu bij elkaar los te maken, wordt het een gemeenschappelijke keus en een onderliggende kracht die organisaties, teams, relaties in beweging zet en houdt.

bron: Joanna Nylund en Emilia Lahti